严重怀疑自己有工作狂的倾向

（16：00左右开始撰写）

在配备了付费 AI 后的我，几乎没有一天是闲着的。每天都在忙着和 AI 对着自己的各种想法是否可行进行着各种的研究，由于自己每日脑中的想法过多，也就导致了自己每日太多的问题要去问 AI 。虽然很多想法会被证伪，但同样有很多有趣的想法得以被落实下来，使得自己整体的做事效率从底层直接被抬高了许多。

在本周一开始，自己正式开始了我的“空腹行动” 。一直到今天吧！自己已经明显地感受到了这种从饮食层面为切入口来辅助我减肥的效率是有多大。第一天其实还是感知不到的，但在经历了完整的空腹一天后，自己的感知还是十分的清晰的。比如自己走在街道上的我，意外地发觉到自己会不自觉地挺胸向前走，这种感觉与我每次高强度健完身后的感觉是一致的。这种感觉也不是第一次出现了，过去一天里就出现过了一次，加上这次就是两次了。所以这般下来的话，不用数据来表明效果如何，自己也是较为清楚地感知到这次的空腹行动给自己所带来的好处的。目前看来，有必要把这种饮食习惯尽可能地维持地相对地更久一些。这是在饮食层面上的想法。

在工作效率上，自己又通过复训的方式，把自己的学习效率提升了许多：

• 1.通过重新复用番茄工作法，对晨读、平日阅读时间出现的注意力不集中的问题，进行了极为针对化其高效的处理；

• 2.在学习新内容时，对当前的笔记进行了优化，着重增加了“复习”这一环节；

• 3.对自己进行了又一次的心理按摸和“洗脑工作”，并再次强调了“死记硬背”和记忆的重要性。

• 4.再次提高了自己学习第二语言的欲望以及通过“音标、词典和语法书”这外语学习说明书就能学会的信心；

• 5.加强了通过靠精读外语原著来学习外语和提高理解力的强烈欲望；

• 6.重视自己的三个大脑：人脑、笔记系统和互联网，以及它们三者之间的联动…

（此时：17：23）

可能刚开始读的时候，大家会困惑为何我要加入时间刻度在文首和这段文字的上面。那是因为以上内容是我在用今天下午刚学会的双拼来撰写的，我想通过这样的记录方式来记录下刚开始的笨拙。

以上内容实在撰写不多，也可见自己刚开始时的输出效率是多么的低效。跟不上脑子的输出速度常常使得自己写着写着忘记了接下来该些什么，甚至常常使得自己走神以致于影响到自己的输出质量…

所幸，以上的现象只是暂时存在。